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疲劳没精神多半是湿气重,薏仁红豆这么吃,1周去除体内湿邪
疲劳没精神多半是湿气重,薏仁红豆这么吃,1周去除体内湿邪日期:2019/03/21

香港平特一肖论坛相信很多人都有这样的机会,明明前一天睡得饱饱的,可第二天醒来仍然觉得很疲惫,乏力没精神,导致经常怀疑自己是不是生病了,或者一坐着就不想动,四肢乏力,导致还被大家嘲笑说太懒,其实这种“懒”并不是真正的懒,是因为你体内的湿气太重了!从中医角度来说,湿气重的原因主要分为两个方面,一是环境潮湿,空气中的湿邪侵入人体,一般来说,这种湿气就会让人觉得困顿无力,所以大家都说一到下雨天就困;另一个原因就是体内的“除湿器”坏了!这个除湿器就是我们的脾胃,脾胃功能运行差,就不能将正常的水液输送到各个器官,水湿凝聚在......

薏米红豆水是除湿“利器”?4类人碰都别碰,可能起反作用
薏米红豆水是除湿“利器”?4类人碰都别碰,可能起反作用日期:2019/03/07

香港平特一肖论坛薏仁,又叫薏米,是药食两用的食材。广东人喜欢煲汤,汤料里面常常会用到薏米,因为薏米被认为是祛湿“神器”。的确,最早在《神农本草经》里面有提到,薏仁可能够下气除湿。 薏米和红豆被称为为“祛湿双雄”,很多人喜欢在秋季用薏米和红豆煮水喝。但是,是不是人人都可以这么喝?当然不是,食疗讲究对症,如果不对症吃了可能起了反作用。哪些人不宜吃薏米呢?四类人不适合吃薏米一、孕妇。孕妇能不能吃薏米,这是很多人关心的问题。传统中医认为薏米,,其质滑利,容易引起子宫收缩,导致流产。所以,老一辈都不建议孕妈妈吃薏米。现代......

[湿气上身油光满面12种食物是强效“除湿器”]日期:2018/12/06

[湿气上身油光满面12种食物是强效“除湿器”]1、慧米薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。好的慧米有一种药的味道,没有季味也没有长毛。薏米可以和红豆煮粥,就是单纯的薏米加红豆,而不要加上大米,喝水吃豆子,长期坚持就会有效果了。再者,可以把慧米洗净晾干用锅炒,铁锅干炒,就像炒芝麻那样炒好就ok了。单独吃薏米或者家里有粉碎机的打磨成粉可以像冲芝麻糊样冲着喝,比煮粥效果更胜一筹。      2、白扁豆      首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘......

【投票】“除湿”创意产品大赛开始投票啦~~日期:2018/11/27

在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这"六淫邪气" 中,中医最怕湿邪。为了让同学们对湿气有更好的了解,湖北中医药大学针骨学院竹沥创客联盟特意于2018年11月18日-23日举办了“除湿”创意活动的报名。此次活动,16、17、18级同学都将自己的奇思妙想带进了自己的作品当中,交出了一个个优秀的作品。当然,没有参加活动的小可爱们也不要觉得失望。现在需要你们的时候到了!1.“三艾”泡脚中医已经越来越被当今人们所接受,艾叶自古以来便是人们治病的良好药材。创意点在于三者药性相似,既方便收集,价格还公道,可以为广......